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胸が目立つニットを堂々と着たい!今すぐ出来るバストアップ方法は?

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胸が目立つ服を堂々と着たい!

胸の大きさが目立つニットやセーターをオシャレに着こなしたい!
最近のニットやセーターは、ゆったり目のデザインの服も増えてきていますが、ピッタリ目で肌にしっかりと密着するタイプのデザインが多いです。そのため、胸の大きさや形がくっきりとわかってしまうのでバストサイズに自信がない方は、抵抗を感じてニットやセーターを着ることをためらっていることも多いハズ・・・。

実際に胸とお尻の曲線がある女性は、男性から見て魅力的に見えるという検証データもあります。これは、男性だけに限った話ではなく女性側としてもスタイルが良く見えるので誰もが憧れることだと思います。

しかし、胸が小さいとスタイルが悪く見えてしまいそれを隠すためにゆったりした服を着てしまいがち・・・。これではオシャレを楽しむ機会も減り、何より女性としての魅力や自信も失ってしまいます。

胸の大きさを強調出来るニットやセーターを着こなせるように今すぐ出来るバストアップ方法を試してみましょう。

目指すバストサイズはCカップ!

ニットやセーターのように肌に密着する洋服を着る時は、バストサイズがCカップもあれば十分ですし、どんな洋服を着るにしても十分美しいスタイルに見えます。バストサイズがCカップなければCカップを目指し、Cカップ以上の方は、胸を大きくするというよりも胸の形を整える努力をするようにしましょう。

バストアップ方法1・育乳ブラをつける

育乳ブラの一番の役割は、脇や背中に流れた脂肪を本来あるべき胸へと押し流すことです。胸は90%が脂肪で出来ていますが、脂肪は形の変わりやすい物質で想像以上に脇や背中に脂肪が流れてしまうものです。

「脇や背中についた脂肪が胸に来てくれればいいのに」、なんて思うこともあると思いますがそれを可能にしたのが育乳ブラなんです。バストを正しい位置へキープすることで美しいバストライン、ふっくらとしたバストボリュームへ育てていくことが期待できます。

育乳ブラを使っているうちに谷間ができたという人もたくさんいます。 胸を大きくしたいならブラジャーにこだわりましょう。日常は育乳ブラを着用し、寝るときはナイトブラを使うとさらに効果が上がります。

バストアップ方法2・バストアップサプリ

バストアップサプリは、一般的にプエラリアという原材料をを使用しているものが多く、女性ホルモンの分泌を促進する成分が含まれています。その作用で胸に脂肪をつけてダイレクトに胸を大きくするのがバストアップサプリの役割です。

バストアップに効果的な栄養素を食べ物だけでカバーすることはほぼ不可能です。バストアップサプリには、胸を大きくするために必要な栄養素が多く含まれています。胸を大きくしたいならそのために必要な栄養素を毎日かかさず摂取することです。そのためにバストアップサプリはとても効果的です。

バストアップ方法3・バストアップマッサージ

胸は90%の脂肪と10%の乳腺で出来ています。バストアップマッサージは、乳腺を刺激することによって女性ホルモンの分泌を促進して乳腺を発達させることによってバストサイズを大きくしていく効果があります。

毎日かかさずしてほしいのは、脇下(胸の横側)を5本の指で内側にすくい上げるように動かすマッサージです。強さは痛気持ちいい程度で十分です。靭帯が胸を引っ張るのでそのままにしておくと胸が離れたり垂れる原因になります。靭帯をほぐすことにより胸が崩れるのを防ぐ効果があります。

その次に、左右の胸を手で上下に30回ほど揺らします。速さは1秒間に 3回のペースで若干内側に意識して揺らすとなお良いです。血流とリンパの流れを良くすることが出来てバストアップに効果的です。バストアップマッサージは、体が温まっている入浴中、もしくはお風呂上がりにするのがベストです。

バストアップ方法まとめ

胸が目立つニットやセーターが似合うようになるためには、胸が小さくて自信がない人でもバストサイズを1〜2サイズUPすれば似合うようになります。育乳ブラやバストアップサプリ・マッサージを日常生活に取り入れることで美しくて膨らみのあるバストになるのは十分可能です。胸が大きくなればニットやセーターも似合うようになりますし、何よりも女性としての魅力や自信が増します。

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